As estratégias de alimentação, hidratação e suplementação em uma corrida em trilhas, assim como nas provas de asfalto, são muito individuais, tendo em vista que, cada...
Os carboidratos, são as principais fontes de energia para um ser humano, pois é formado por moléculas de átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio ( Mcardle,...
Em busca de uma fonte de energia natural e nutritiva para impulsionar seus treinos de corrida ou simplesmente começar o dia com vitalidade, o Smoothie Energético...
A mulherada vem mostrando, a cada dia mais, nos mais diversos setores da sociedade, que lugar de mulher é onde ela quiser. Essa mudança vem sendo...
Uma maratona tem 42 quilômetros e 195 metros. Já pensou correr uma maratona todos os dias durante um ano? Foi isso que Hugo Farias, morador de...
A linha de tênis Corre, da Olympikus, ganhou um novo integrante: o Corre Supra – primeiro supertênis produzido no Brasil. O evento de lançamento ocorreu neste...
Calçado voltado para corredores intermediários e avançados, e ideal para uso no dia da prova, ganha atualizações no cabedal e na entressola para proporcionar ainda mais...
