Não somos retos, e esse é o X da Questão! Tudo bem! Continue treinando, isso é normal até na elite (eles também gastam diferentes seus tênis),...
Participar do Annual Meeting do ACSM é uma experiência singular que combina a tradição de um dos maiores (se não o maior e mais importante congresso...
Essa dor, infelizmente é comum em sujeitos iniciantes em esportes como a caminhada, corrida, tênis e futebol. Ela tem fácil diagnóstico pelos médicos ortopedistas e fisioterapeutas...
Muitas vezes, é visto como uma forma de se desligar temporariamente da ansiedade do estresse, dos desafios ou dos aspectos mundanos da vida humana. O termo...
E aquela dor do lado (dor no flanco)? Já sentiu?A dor no lado ao correr é uma queixa comum entre os corredores, principalmente iniciantes e pode...
Já ouviu falar sobre a bradicardia? Comecei a treinar e notei que meus batimentos cardíacos caíram em repouso e no sono, o que é isso? Isso...
Desculpem, mas vocês não são bem-vindos e prejudicam todo evento. Para muitos corredores, uma das melhores partes de terminar uma prova em especial as de longa...
Você tem carro? Se sim, ótimo, já refletiu o impacto dele em sua rotina de vida? Já pensou em abandonar e se exercitar mais? Vamos lá!...
Sim e não, depende. Tudo que foi criado no mercado da corrida tem um objetivo (geralmente gerar alguma performance), mais importante do que saber todos os...
Sabemos que todos os países do globo (em especial de países subdesenvolvidos) tem adotado estratégias frágeis, precipitadas ou mesmo negligentes contra a epidemia global de obesidade...
