Nubia de Oliveira Silva vence africanas e recoloca o país no lugar mais alto do pódio, fato inédito desde 2007. No masculino, quenianos dominam a prova...
Evento reúne a tradicional corrida de rua e provas temáticas para crianças e pets nos dias 27 e 28 de setembro em Vila Velha (ES)
Atenção também para a programação das entregas da 21ª Corrida Garotada e da 3ª Cachorrida
O técnico Wanderlei Oliveira explica como os corredores amadores devem cuidar dos treinos de rodagem e velocidade, além de alimentação, hidratação e descanso
