Chegou a linha de relógios Polar dedicada para corredores
Smartwatches com foco na corrida, apresento Pacer e Pacer Pro da Polar. A família Pacer chega com novas tecnologias e oferecem novos recursos, ferramentas e informações…
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Se tem uma running crew no Brasil que segue na essência a origem do movimento, “ipisis litteris”, essa é a Damn Gang. Felipe Paku e Luciana…
“Se eu não fizer por mim, quem pode fazer?” A nossa atleta RBR se chama Rita de Cássia Trevisan, com 50 anos, Bacharel em Direito, três…
Prazer! Eu sou a Clara Gomes. Tenho 20 anos e estou cursando o 6º Período de Medicina na Faculdade Ciências Médicas de Minas Gerais. A minha…
Caro leitor Nesta décima quinta edição, vamos te conduzir por uma jornada na corrida de rua muito mais prolongada (e em outros terrenos), pois temos a…
RUNNERS estamos on por aqui! Em nossa sequência, vamos falar sobre a biomecânica de correr com o Médiopé e ou Antepé, que são mecânicas mais similares…
Na corrida de rua, estamos frequentemente expostos ao Sol! Por isso, alguns cuidados são necessários para evitarmos o envelhecimento precoce da pele. Seguem algumas dicas para…
Vai correr às 10 Milhas Garoto? Vamos de @depoisdalinhadechegada especial Vila Velha, primeira cidade do Espírito Santo, que faz parte do roteiro dessa corrida. Um destino…
RUNNERS estamos on por aqui! Hoje iremos falar sobre as diferenças biomecânicas para cada tipo de aterrisagem em dois capítulos, e basicamente vamos separar em dois…
A Baixa Disponibilidade Energética é o principal fator de sustentação de um conjunto mais amplo de resultados de saúde e desempenho, recentemente denominado como Deficiência de…