As múltiplas inteligências e os corredores
Você já ouviu falar na Teoria das Inteligências Múltiplas? É comum percebemos no nosso círculo pessoal que temos algumas pessoas com certas habilidades e algumas que…
Secao: Saúde do Corredor
90% do meu RP é mental
A maioria dos atletas tendem a treinar sua capacidade física, técnica e tática e acabam não conquistando os resultados planejados exatamente por não treinarem as suas…
O Ensaio Mental que te levará ao PÓDIO
“ Você acaba de cruzar a linha de chegada, olha para frente e percebe que VENCEU. Olha para o cronometro e vê o tempo INCRÍVEL que…