Como se recuperar após correr uma maratona
Boa recuperação é essencial para que você possa correr cada vez e mais e sem lesões. Quanto maior o nível esforço o atleta é submetido melhor…
Artigos
Desistir de uma prova: pros fortes ou pros fracos?
Outro dia me perguntaram por mensagem se eu já desisti de uma prova. Talvez eu passe uma imagem de mulher forte, pensei. Meu ímpeto de atleta…
Quais os tênis vencedores da Maratona do Rio 2022?
Esse final de semana aconteceu a Maratona do Rio, o maior evento de corrida da América Latina e posso afirmar que foi sensacional. Estive lá acompanhando…
Quais são os padrões biomecânicos comuns nos corredores de elite?
RUNNERS estamos on por aqui! Seguindo a promessa da matéria anterior, hoje iremos falar sobre o que os corredores de elite, ou mais bem treinados tem…
Receitas FIT – Especial Maratona do Rio
Rio de Janeiro, praia, sol, água de coco e um mês de junho especial com o grande evento da MARATONA DO RIO. A inspiração da vez…
Lançamento da versão número 39 do Nike Air Zoom Pegasus
Lançamento da versão número 39 do Nike Air Zoom Pegasus Começou recentemente na corrida? Ou é da turma que não abre mão do amortecimento? A Nike…
Vamos falar de BIOMECÂNICA da CORRIDA?
RUNNERS tudo bem? Meu nome é Felippe Ribeiro, sou fisioterapeuta há quase 20 anos, e estarei com vocês aqui na Runners Brasil para falar de Corrida…
Vem aí! Corrida da Cidade 2022
Está chegando a 4ª edição da Corrida da Cidade em São José dos Campos, com percursos de Caminhada de 4k e Corridas de 5k e 10k.…
Vem Com Nois: como transformar a avenida Paulista em pista de corrida
Se por acaso você passar pela avenida Paulista toda quarta-feira por volta de 22h vai perceber um grupo enorme de mais ou menos 100 pessoas correndo,…
RRB – Edição Especial Maratona do Rio
Que edição meus amigos! A Maratona do Rio comemora 20 anos e a Revista Runners Brasil lança uma edição especial para comemorar esta data. Só baixar…