Corrida x Ciclo Menstrual
O número de mulheres engajadas no esporte tem aumentado a cada ano. Nas Olimpíadas de Tóquio, quase 49% dos atletas presentes eram mulheres, uma vitória, considerando…
Artigos
6 maneiras de recuperar seu tempo de corrida
Aqui estão algumas sugestões que me ajudaram a encontrar tempo. Alguns deles podem parecer óbvios ou excessivamente simples, ou podem até parecer que não fariam diferença, mas…
Descubra o que o corredor de Trail Run necessita para ter vida longa no esporte e não se machucar
Muitos de vocês vão entender ao final desta leitura um conceito muito simples, mas bastante relevante para os corredores. Para que possam compreender melhor o meu…
Hospital do GRAACC abre inscrições e apresenta novidade para a 21ª edição da Corrida e Caminhada
Neste ano, os participantes também podem caminhar com seu pet, com direito a bandana no kit; o apresentador Tiago Leifert e a jornalista Daiana Garbin serão…
Do futebol para a corrida
O futebol é a grande paixão do brasileiro, toda criança já nasce com a bola nos pés, mas o futebol é também uma atividade que exige…
Tudo que você precisa saber antes de planejar seus treinos
Acredito que você, assim como eu, tem pouco tempo disponível. O dia, que tem apenas 24h, parece não ser longo o suficiente para darmos conta de…
Quanto tempo você gasta usando celular enquanto você treina ou corre?
Você costuma levar o celular nos seus horários de treino ou de corrida? Se a sua resposta foi sim, vou lhe fazer uma pergunta: Por qual…
Atraso na entrega da encomenda
Quem nunca passou por uma tremenda dor de cabeça em razão da entrega não chegar na data programada. Muitos me perguntam a partir de quando é…
Ícone da Saucony: Kinvara 13 evolui em design e tecnologia para melhora de performance
Leveza, flexibilidade e velocidade definem o modelo mais pedido da marca Um dos calçados mais amados da Saucony aqui no Brasil, o Kinvara 13, passou por…
Elas venceram aqui mais uma vez!
Elas venceram aqui mais uma vez! Mais uma vitória do Quênia na São Silvestre, provando toda hegemonia das atletas quenianas na prova mais tradicional do Brasil.…