Tommy Rivs – Do coma à Maratona de Nova York
“Frente a frente com a morte eu repetia todos os dias a mesma frase: ‘Hoje não!’ No verão de 2020, momento em que o mundo descobria…
Artigos
Revista Runners Brasil – Edição Maio/22
Caro leitor Nesta edição, estamos trazendo uma pauta inédita e muito importante a todos nós corredores e também para diversificar ainda mais nossa revista, trouxemos um…
Usa App pra te ajudar na corrida? Fique atento ao compartilhar suas informações
Os aplicativos (app), de uma maneira geral, podem facilitar os treinos e o dia a dia dos corredores. Eles auxiliam na programação semanal, podem ajudar com…
Inclusão, Corrida e Carreira
Eu não sei você, mas eu sempre me emociono quando vejo um atleta paralímpico em ação. Eles me mostram que não há diferenças no mundo do…
Está desempregado (a)? Como a sua corrida pode te ajudar?
Bem, primeiramente tira essa palavra DESEMPREGADO(A) do seu vocabulário imediatamente, depois, continua aqui na leitura. Aos poucos, as provas de rua estão voltando e com isso…
Como a performance e a longevidade podem correr juntas?
Você começou a correr agora, ou já corre há 1, 5, 10 ou 20 anos? Independentemente, do tempo ou nível de experiência, quem está neste esporte,…
Segurança em primeiro plano
Você é vidrado em performance, seja estando no topo de sua faixa etária, batendo RP´s, superando distâncias? Qual o custo que você está disposto a pagar…
Período de base: O que se preocupar?
Em todo o mundo e, praticamente, em todos os esportes, as primeiras semanas do ano são perfeitas para um belo período de base, uma vez que…
Você está preparado para suas próximas provas?
Você se inscreveu naquela sequência de provas e achava que elas estavam bem longe, ainda mais por terem sido adiadas e todas ficaram em finais de…
Entorse de tornozelo
Hoje vamos falar da lesão mais comum nos esportes de contato e no caso da corrida, especialmente no Trail Run e corridas de aventura, são as…