O melhor do Trail no Brasil
Sim, temos muita montanha em nosso país e algumas delas cenários de competições incríveis. A maioria destas, ainda ocorre nas regiões Sul e Sudeste, porém, com…
Secao: Trail Running
A Cultura Trail: EUA vs Europa
Muitos atletas brasileiros de Trail Run sonham em participar das grandes provas internacionais espalhadas pelo mundo, as icônicas UTMB e Western States e todas as demais…
Badwater – A Ultramaratona mais difícil do mundo
A fama desta icônica competição se justifica logo ao chegar na Badwater Basin, ponto mais baixo das Américas (-86m em relação ao nível do mar), localizado…
Dicas de segurança para as meninas aproveitarem as trilhas!
Como treinador, um problema recorrente que escuto das minhas atletas é a falta de segurança para treinar, principalmente sozinhas. Infelizmente este não é um problema somente…
Como o Trail Running pode ajudar a sua saúde mental?
Olá Trail Runners, Aqui estamos iniciando o ano e, infelizmente, continuamos num momento complicado devido à pandemia. As provas retornaram, porém, continuamos inseguros em relação à…
Alta performance no Trail Running brasileiro
Desde 2012 observamos um crescimento exponencial das corridas de trilhas e montanhas em território brasileiro. Diferente de outros países da América do Sul, o Brasil está,…
Você sabe o que é a pontuação ITRA?
Com o objetivo de agrupar e classificar as corridas em trilhas e montanhas de uma forma mais consistente, a Associação Internacional de Trail Running alterou seu…
Existe chance para o Trail Running nos Jogos Olímpicos de verão?
Entre os dias 23 de julho e 08 de agosto de 2021, foram realizados os Jogos Olímpicos em Tokyo no Japão. Esta é a trigésima segunda…
Diferença entre as corridas em Trilha (Trail Running) e as corridas de Montanha
As Corridas em Trilhas (Trail Running) e as Corridas de Montanha continuam crescendo e atraindo cada vez mais a atenção do público brasileiro. Especialmente durante a…
Corra na Montanha com Segurança!
Continuamos vivendo tempos complicados e que exigem cuidados redobrados com nossa saúde física e mental. Não bastasse a pandemia que assola nosso país, no último dia…