Primeiras impressões Saucony TRIUMPH 20
Fala, corredor! Acabo de receber o meu Saucony TRIUMPH 20 e estou empolgado para compartilhar minhas primeiras impressões com vocês. Antes de mais nada, quero ressaltar…
Artigos
Viagens de Corrida: Planeje seu Orçamento com Inteligência
Participar de provas de corrida em outras cidades ou até mesmo em outros países pode ser uma experiência emocionante e enriquecedora para corredores. No entanto, essas…
Meia Maratona de Porto Alegre: Triunfo de Aline Prudêncio e Maicon Mancuso
As corridas da Maratona Internacional de Porto Alegre 2023 começaram no último sábado, dia 3 de junho. O primeiro dia do evento contou com a participação…
Quantos Dias Por Semana Devo Correr?
A maneira número um de evoluir na corrida é correr mais??… até certo ponto! Correr é um equilíbrio entre estresse e descanso. Corra muito pouco e…
Mulher & Corrida & Carreira
“Dizem que a mulher é o sexo frágil Mas que mentira absurda! Eu que faço parte da rotina de uma delas Sei que a força está…
Q&A Runners Brasil – Djalma Moura
“É preciso acessar a força interna que existe em cada um de nós”. Palavras de quem já se colocou em situações extremas, se desafiou em lugares…
O sono como grande aliado do desempenho!
Quem nunca sentiu que noites mal dormidas afetam o rendimento dos treinos e até do dia a dia? O sono é um dos pilares mais importantes…
Creatina, o suplemento queridinho dos corredores
O suplemento A creatina tem feito tanto sucesso que até os preços subiram e já é chamado de pó de ouro dos atletas. Mas será que…
Maratona do Rio 2023: Transmissão Ao Vivo pela ESPN 2 e Star+
A Maratona do Rio / Michelob Ultra e a Meia Maratona do Rio / Claro estão se aproximando, trazendo consigo a emoção e a beleza das…
Maratona do Rio divulga medalhas da 21ª edição
Ao todo, foram apresentadas cinco láureas, uma para cada prova, que formam uma imagem em mosaico quando juntas Muito se engana quem pensa que medalhas são…