Felippe Ribeiro

Saúde do Corredor / 26/07/2022

Cadência! Existe uma ideal?

RUNNERS estamos on por aqui! No bate papo de hoje, iremos falar sobre a cadência, ou seja, quantidade de passos que o corredor faz em 1 min. Podemos…

Saúde do Corredor / 20/07/2022

Barefoot Running

RUNNERS estamos on por aqui! Em nossa sequência, vamos falar sobre Barefoot Running, ou simplesmente correr descalço. Alguns podem chamar de Corrida Ancestral ou ainda Corrida Natural. Sinônimos…

Saúde do Corredor / 14/07/2022

Aterrisagem em Médiopé e Antepé

RUNNERS estamos on por aqui! Em nossa sequência, vamos falar sobre a biomecânica de correr com o Médiopé e ou Antepé, que são mecânicas mais similares entre si,…

Saúde do Corredor / 06/07/2022

Aterrisagem em Retropé

RUNNERS estamos on por aqui! Hoje iremos falar sobre as diferenças biomecânicas para cada tipo de aterrisagem em dois capítulos, e basicamente vamos separar em dois grupos: Retropé,…

Saúde do Corredor / 28/06/2022

Corredores de elite são corredores de ANTEPÉ?

RUNNERS estamos on por aqui! Em nossa sequencia, hoje iremos falar sobre o tipo de pisada dos corredores de elite, que na realidade o termo correto é tipo…

Saúde do Corredor / 20/06/2022

Quais são os padrões biomecânicos comuns nos corredores de elite?

RUNNERS estamos on por aqui! Seguindo a promessa da matéria anterior, hoje iremos falar sobre o que os corredores de elite, ou mais bem treinados tem em comum…

Saúde do Corredor / 13/06/2022

Vamos falar de BIOMECÂNICA da CORRIDA?

RUNNERS tudo bem? Meu nome é Felippe Ribeiro, sou fisioterapeuta há quase 20 anos, e estarei com vocês aqui na Runners Brasil para falar de Corrida e de…

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