Vem Com Nois: como transformar a avenida Paulista em pista de corrida
Se por acaso você passar pela avenida Paulista toda quarta-feira por volta de 22h vai perceber um grupo enorme de mais ou menos 100 pessoas correndo,…
Artigos
RRB – Edição Especial Maratona do Rio
Que edição meus amigos! A Maratona do Rio comemora 20 anos e a Revista Runners Brasil lança uma edição especial para comemorar esta data. Só baixar…
Como a corrida influencia sua produtividade no trabalho
Uma coisa é certa: a corrida é para todos! Cada um no seu ritmo, no seu pace, com seu corpo, sua história e seus motivos entendem…
Fraturas esportivas: conheça os tipos e o tratamento
Atletas jovens têm maior risco de fratura aguda em esportes do que os adultos. Ortopedista e médica do esporte Ana Paula Simões tira as principais dúvidas…
Global Running Day
O Global Running Day é um dia que celebra a corrida de rua. É realizado anualmente na primeira quarta-feira de junho. Participantes de todas as idades e habilidades se comprometem…
Pé pandêmico – o que é?
O pé pandêmico é uma condição absolutamente nova. Quem nunca sentiu dores no pé? Seja após um longo período de pé, após uma atividade física intensa,…
Projeto Solidário “Eu Corro Por Você”
O Projeto Solidário Eu Corro por Você , nasceu de um desejo e do sonho de um corredor amador a ajudar ao próximo. Marco Antônio Rivelli…
Treino e disciplina
Treinar te ensina sobre disciplina, impactando diretamente na sua constância e adesão ao tratamento nutricional A rotina de treinos vai muito além da ideia de emagrecimento…
Durabilidade e o motivo de você “quebrar” em uma prova
O resultado de uma prova é dependente de várias coisas que acontecem, desde o momento que você faz o planejamento, passando pelo treinamento, período de polimento…
Imagem comove: a poucos metros de cruzar a linha de chegada, maratonista campeã chega a exaustão
Aclamada pela torcida – segundos de uma eternidade – nos metros finais de cruzar a tão esperada linha de chegada. A imagem emociona. Tomada pelo desgaste…