Acelerando o Passo: Como Melhorar Sua Velocidade na Corrida
Para melhorar sua velocidade na corrida, é fundamental desenvolver um treino de velocidade adequado às suas necessidades e metas específicas de condicionamento físico. Você pode trabalhar…
Artigos
Melhorando seu Pace na Corrida: 12 Dicas Eficazes
Se você está buscando aumentar sua velocidade na corrida, independentemente de ser um corredor experiente ou iniciante, existem várias estratégias que podem ajudar a impulsionar seu…
Maratona de Berlim 2023: O Que Esperar da Corrida do Ano
A contagem regressiva para o grande evento do atletismo mundial está prestes a terminar. No domingo, 24 de setembro, a vibrante cidade de Berlim será palco…
ASICS GEL-Cumulus™ 25 chega à sua versão mais inovadora
Modelo recebe as mais novas tecnologias da marca japonesa: FF Blast PLUS e PureGEL A ASICS anuncia o lançamento de um de seus mais tradicionais tênis…
Corra com Economia: 10 Tênis de Corrida Abaixo de R$ 500
A paixão pela corrida não precisa esvaziar sua carteira. A busca pelo par perfeito de tênis de corrida, que ofereça conforto, suporte e desempenho, não precisa…
Q&A Runners Brasil – Marcelo Avelar
“Não existe treino ruim, existe dia ruim por não ter treinado”. Marcelo Avelar, treinador e único atleta do mundo tricampeão da Meia Maratona da Disney, conversou…
Panquecas de Banana e Aveia
Estas Panquecas de Banana e Aveia são uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã pré-corrida. São feitas com ingredientes simples e fornecem carboidratos…
Sir Mo Farah Se Aposenta aos 40: “Correr Foi o Que Me Salvou
No último domingo (10/09) Mo Farah, Cavaleiro do império britânico, fez sua última prova no atletismo, a Meia Maratona Great North Run (Newcastle). Com uma história…
Com premiação especial, New Balance 42K Porto Alegre de 2024 abre período de inscrições
Campeão da maratona pode receber até R＄ 150 mil em caso de quebra de recorde. Aquisições dos kits já podem ser feitas no site oficial da…
Como gastar menos e participar de mais provas de Trail no ano
Gastar pouco e participar de várias provas legais é o sonho de todo corredor. Não bastassem as inscrições, que não são nada baratas, sabemos que os…