Mais uma grande corredora no nosso quadro, “Corredores Extraordinários”, temos o prazer de apresentar a história cativante de Elaine Pauly, uma corredora apaixonada que encontrou na corrida uma fonte de motivação, superação e transformação. Sua jornada inspiradora é um exemplo de determinação e perseverança, mostrando como a corrida pode impactar não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito.Quais foram as principais motivações que a levou a começar a correr?
Comecei a namorar um corredor e ao assistir uma prova de corrida achei incrível. (Hoje ele é meu marido) e corremos no mesmo pace e distâncias.
Houve momentos em que você considerou desistir? Se sim, como superou esses momentos?
Nunca!!! Mesmo em fases que achava que não daria conta da rotina pessoal/ profissional, a corrida sempre foi meu suporte.
Quais são as suas estratégias para se manter motivado(a) durante os treinos?
Ter uma inscrição de prova já feita. Isso me motiva a treinar para ir bem na prova. Claro que nem todos os dias os treinos saem como gostaria, mas Deus ajuda quem treina, rs
Você já participou de alguma corrida ou maratona especial? Conte-nos sobre isso.
Desafio do Dunga da Run Disney com toda certeza foi a prova mais mágica que já participei.
A prova consiste em correr 5, 10, 21 e 42 km em 4 dias seguidos nos parques da Disney e de quebra foi lá que consegui o tão almejado índice para a Maratona de Boston.
Já tive fases que levava a dor como superação e tive que me afastar dos treinos por longos períodos. (maior foi 40 dias).
Já os contratempos acontecem, recentemente no ciclo para maratona no último longão eu levei um tombo que me impossibilitou de fazer os treinos finais, então acionei a paciência e deu tudo certo.
Quais são os desafios mais difíceis que você enfrentou até agora em sua jornada de corrida?
100 Km no El Cruce em 2019 na Argentina, terminei tão lascada que não achei loucura suficiente e voltei em 2021 para mais 100 km. O El Cruce é uma prova de montanha na Patagônia Argentina que ocorre em 3 dias seguidos, é maravilhoso na mesma proporção que difícil!
(Além da resistência física, exige muito a mental)
Como você mede o seu progresso como corredor(a)?
Nesses 11 anos passei por várias fases, hoje em dia me considero mais “tranquila”. Foi quando desencanei um pouco de pace e de querer fazer mais provas do que treinos que comecei enxergar minha evolução.
E acredito que ainda tenho muito a evoluir e busco isso diariamente.
Quais são os benefícios físicos e mentais que você experimentou através da corrida?
Costumo dizer que eu nem lembro quem eu era antes de conhecer a corrida, os ganhos que tive foram além de estéticos, adquiri disciplina, resiliência, determinação, autoconfiança, empoderamento, clareza mental (principalmente em tomadas de decisões), até porque se quero atingir um objetivo, a responsabilidade é exclusivamente minha, e isso não se aplica somente a corrida.
Como você equilibra a corrida com outros aspectos de sua vida?
Tenho uma grande sorte e vantagem do meu esposo também ser corredor, então unimos nossas paixões, e somos parceiros de treinos/provas. Troquei minha carreira de administradora por trabalhos remotos que me permitem ter liberdade de correr, viajar e trabalhar onde eu estiver, atualmente estou cursando o 2º ano de nutrição.
A maioria na família entende essa rotina corrida (mas desconfiam da minha sanidade mental com certeza), rs
Correr até os 100 anos seria pedir muito? (rs),
Um dos objetivos: Completar as Six Majors (6 maiores maratonas do mundo), Já fiz Nova York, Boston e em Outubro farei Chicago. (vai faltar, Tokyo, Berlim, Londres).
Recado para quem está iniciando: Curta o processo, se dedique, procure ajuda de uma assessoria esportiva (além de ajudar na sua evolução você vai economizar com fisioterapia) rs, não se compare: a realidade das outras pessoas não é a sua!
Ah, e não ouça opinião de quem está fazendo menos que você!
