Eduardo Barbosa

Noticías & Destaques / 02/02/2025

Treinamento para Iniciantes em Corrida de Rua: Mitos, Lendas e Conhecimento Científico

A corrida de rua tem se tornado uma das atividades físicas mais populares em todo o mundo, atraindo um número crescente de iniciantes em busca de saúde, bem-estar…

Noticías & Destaques / 04/05/2024

O que temos a aprender com as mulheres na Corrida de Rua?

As mulheres têm conquistado cada vez mais espaço e visibilidade nas corridas de rua ao longo dos anos. Inicialmente, a participação feminina nesse esporte era limitada e muitas…

Noticías & Destaques / 10/02/2024

Corrida de Rua: A Importância da Recuperação Pós-Treinamento

A corrida de rua é uma prática esportiva que tem conquistado cada vez mais adeptos nos últimos anos. Além de proporcionar benefícios à saúde física e mental, a…

Noticías & Destaques / 02/02/2024

O futuro da corrida de rua, o atleta e as ciências do esporte

Sem dúvida, a ciência tem um papel fundamental no futuro da corrida de rua para o atleta amador. À medida que a ciência do esporte continua a evoluir,…

Saúde do Corredor / 07/11/2023

Como Melhorar Sua Corrida Con(s)ciência?

A Ciência do Esporte é uma área de estudo multidisciplinar que se concentra na compreensão dos efeitos do exercício físico e do esporte no corpo humano. Ela engloba…

Saúde do Corredor / 08/07/2023

Cuidados nas corridas de longas distâncias em baixas temperaturas

A organização de uma corrida de rua de grandes proporções é uma tarefa complexa que necessita de grande mobilização como uma boa rede de comunicação, voluntários treinados e…

Saúde do Corredor / 01/06/2023

Perigos da Dependência Psicológica na Suplementação Esportiva e Performance

A busca pela melhora da performance esportiva tem aumentado o consumo de suplementos alimentares ricos em proteínas em combinação com a ingestão de dietas hiper proteicas. Tanto para aumento…

Noticías & Destaques / 14/12/2022

Coesão Social, Lesões e a Roda dos Ratos

Você já parou para pensar em como nossa vida é literalmente corrida? A começar pela corrida nossa de cada dia… Sim, em geral seguimos um curso até nos…

Noticías & Destaques / 13/05/2022

Bioecologia e o Esporte de Alto Rendimento

Constantemente, como treinador, preciso trazer, a luz da razão, o que é ser um atleta de alto rendimento e o que é querer ser um. Invariavelmente escuto que…

Noticías & Destaques / 13/05/2022

Inclusive, Na Corrida de Rua…

As redes sociais deveriam ser só um meio para que pudéssemos conhecer as pessoas na vida real, minha sincera opinião. Lembro uns 12 ano atrás de um grupo…

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