Iliopsoas: um músculo que pode ajudar na performance da corrida
O músculo iliopsoas é uma estrutura muscular complexa e fundamental no corpo humano, desempenhando um papel crucial em uma variedade de atividades e movimentos. Ele é…
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Dicas de tênis da OnRunning para Trail
Oi People!!! Nesta matéria, vamos falar um pouco sobre Trail Run. Mesmo não sendo a minha modalidade atual, como embaixadora da OnRunning, venho trazer minha colaboração.…
Dicas de filmes RB #08 – Lorena, la de pies ligeros
Para os corredores de rua em busca de uma história inspiradora que destaque a determinação, a resiliência e a paixão pelo esporte, “Lorena, la de pies…
O coração que pulsa nas trilhas
O Trail Run (corrida em trilhas) tem se tornado uma atividade cada vez mais popular entre os entusiastas de esportes e amantes da natureza. Além dos…
Fila Racer Carbon 2
O Fila Racer Carbon 2 é um tênis de corrida de performance inovador e projetado para atender corredores de elite e profissionais. Com diversas tecnologias avançadas,…
Nunca é tarde pra começar!
Aos 93 anos de idade, D.Angélica participou da sua primeira corrida de rua. Completou os 5km do Circuito Divas Etapa Inverno da Corre Eventos num tempo…
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O Auge da Estabilidade e Conforto Se você é um corredor que busca estabilidade, conforto e amortecimento, o Tênis de Corrida ASICS Gel-Kayano 30 é uma…
Arroz Integral com Frango e Brócolis
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Qual a melhor forma de se recuperar após um treino intenso?
A melhor forma de se recuperar após um treino intenso é optar pelo básico bem feito, ou seja, aquilo que já deveria estar em prática, porém…
New Balance lança o FuelCell SuperComp Trainer v2,modelo versátil para treinos e provas
Tênis de performance da marca voltado para corredores intermediários e avançados, além de triatletas, é aprimorado após reformulações significativas na entressola e no cabedal Os corredores…