Lançamento do eBook “Nutrição para Corredores de Rua: O Guia Completo para Desempenho e Recuperação”
Se você é corredor de rua e está em busca de uma maneira de melhorar seu desempenho, acelerar sua recuperação muscular e correr com mais energia,…
Artigos
Wanderlei Oliveira dá dicas para iniciar preparação para a São Silvestre
Começou a Primavera e faltam apenas três meses para a última prova do ano
Ícone repaginado: New Balance lança o Fresh Foam X 1080 v14, com mais amortecimento, conforto e estilo
Modelo de performance da marca esportiva global chega à sua 14ª versão com atualizações significativasnpara uso em corridas ou em momentos casuais
Chegou ao Brasil! PUMA lança MagMax NITRO™: máximo amortecimento agora disponível para corredores brasileiros
A PUMA lança oficialmente no Brasil o MagMax NITRO™, tênis de corrida desenvolvido para proporcionar máximo conforto e desempenho no dia a dia dos corredores. A…
Treine e corra ainda mais rápido com o novo Nike ZOOM Fly 6
• Modelo chega 10% mais leve e com tecnologias avançadas de amortecimento e propulsão;n• No Brasil, o Nike Zoom Fly 6 estará disponível no início de…
Guia completo para criar e sincronizar treinos intervalados no Garmin Connect
O que é um Treino Intervalado? Treinos intervalados são sessões de exercícios que alternam entre períodos de alta intensidade e períodos de recuperação. Eles são eficazes…
Como os relógios Garmin adaptam planos de Treinamento
Os relógios Garmin são ferramentas poderosas para atletas e entusiastas do fitness, oferecendo planos de treinamento adaptáveis que ajudam a otimizar o desempenho e alcançar metas…
ASICS lança Metafuji™ Trail, um tênis com placa de carbono para corridas em trilhas
Super rápido, leve e confortável, lançamento da marca japonesa para corridas em trilhas com placa de carbono foi inspirado no atleta de elite Andreu Simon
Descubra a Conexão entre Corrida e Música no Podcast com Viegas
A Runners Brasil traz uma entrevista imperdível com Marcos Aurélio Viegas, um nome de destaque no mundo da corrida e da música. No podcast conduzido por…
Peito de Frango Grelhado com Quinoa e Legumes: Uma Refeição Equilibrada e Nutritiva
Para quem busca uma refeição saudável, equilibrada e rica em nutrientes, o Peito de Frango Grelhado com Quinoa e Legumes é uma excelente opção. Esta receita…