Como a performance e a longevidade podem correr juntas?
Você começou a correr agora, ou já corre há 1, 5, 10 ou 20 anos? Independentemente, do tempo ou nível de experiência, quem está neste esporte,…
Secao: Noticías & Destaques
Segurança em primeiro plano
Você é vidrado em performance, seja estando no topo de sua faixa etária, batendo RP´s, superando distâncias? Qual o custo que você está disposto a pagar…
Qual é a melhor prova de Trail do Brasil e do Mundo?
Olá queridos leitores da Runners Brasil, Antes de mais nada é uma felicidade poder participar deste projeto desde seu estágio embrionário e agora comemorar um ano…
6 erros comuns no Trail Running
Olá Corredores, tudo bem com vocês? Fim do ano chegou e com isso aumentam nossas expectativas para as competições de 2022. Todos esperamos que a pandemia…
Como se preparar para uma corrida na montanha
Com o avanço da vacinação e a diminuição das restrições aos eventos esportivos durante a pandemia, a tendência é que as provas voltem com força quase…