Se você já parou de correr por alguma dor no pé leia esse texto
O corredor nunca olha para o pé … fato! A não ser quando ele dói. Fascite plantar, fraturas por estresse, entorses e por aí vai. Na…
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Sabemos que todos os países do globo (em especial de países subdesenvolvidos) tem adotado estratégias frágeis, precipitadas ou mesmo negligentes contra a epidemia global de obesidade…
Muitos de vocês vão entender ao final desta leitura um conceito muito simples, mas bastante relevante para os corredores. Para que possam compreender melhor o meu…
Neste ano, os participantes também podem caminhar com seu pet, com direito a bandana no kit; o apresentador Tiago Leifert e a jornalista Daiana Garbin serão…
Você costuma levar o celular nos seus horários de treino ou de corrida? Se a sua resposta foi sim, vou lhe fazer uma pergunta: Por qual…
Quem nunca passou por uma tremenda dor de cabeça em razão da entrega não chegar na data programada. Muitos me perguntam a partir de quando é…
Elas venceram aqui mais uma vez! Mais uma vitória do Quênia na São Silvestre, provando toda hegemonia das atletas quenianas na prova mais tradicional do Brasil.…
A maior rede varejista feita especialmente para corredores revela orientações fundamentais para uma boa prova A largada da São Silvestre será dada no dia 31 de…
Caro leitor corredor brasileiro Prepare sua história e corra, assim citou nesta edição a manchete de sua coluna, o nosso saudoso colunista Pedro Rodrigues. Pedro tem…
Bonito, no Mato Grosso do Sul, e Amazônia, no norte do país, movimentam o maior festival outdoor do planeta Com paisagens deslumbrantes e provas desafiadoras o…