Os Melhores Fones de Ouvido para Corrida em 2024
Na busca por desempenho e qualidade sonora excepcionais durante as corridas, a escolha do fone de ouvido ideal desempenha um papel crucial para os corredores em…
Artigos
Espaço fitness é inaugurado no Parque Ibirapuera
Entrega faz parte do contrato de concessão firmado pela Urbia com a Prefeitura de SP. O espaço foi abraçado pela Nike, por meio da FISIA –…
FILA Inova na Corrida e Lança o Racer Curve 2
Atualização da família Racer traz tecnologia, conforto e resistência ao alcance de todos Direto do maior laboratório de biomecânica da América Latina para as ruas, com…
Eliud Kipchoge: O Maior Maratonista da História
Eliud Kipchoge é um nome que ressoa poder e excelência no mundo das maratonas. Reconhecido como o maior maratonista de todos os tempos, Kipchoge tem uma…
Inscrições abertas para a 129ª Maratona de Boston
A Boston Athletic Association (BAA) anunciou que as inscrições para a 129ª Maratona de Boston, patrocinada pelo Bank of America, ocorrerão de 9 a 13 de…
Aumente seu VO2 Máximo com Treinos Específicos
No mundo da corrida, melhorar o VO2 máximo é fundamental para aumentar a capacidade aeróbica e, consequentemente, a performance. O Dr. Valdir Braga, fisiologista e maratonista,…
Zonas de treinamento – Z1/Z2/Z3/Z4/Z5 e Z6
As zonas de treinamento são uma ferramenta fundamental para indivíduos que buscam melhorar seu condicionamento físico e performance esportiva. Essas zonas representam diferentes intensidades de exercício,…
Nutrição no Tempo: Crononutrição em Foco
A crononutrição é uma abordagem nutricional que considera a relação entre os alimentos consumidos e o relógio biológico do corpo. Esse conceito baseia-se na ideia de…
Fila Float Max 2 Pro: O Tênis Revolucionário
A Fila lançou o tênis Float Max Pro, um calçado inovador que promete revolucionar a experiência de corrida dos atletas. Com uma placa de carbono em…
Garmin Forerunner 55: O Relógio de Entrada Perfeito para Corredores de Rua
O Garmin Forerunner 55 é o modelo de entrada da Garmin no Brasil, mas não se deixe enganar pelo seu status de iniciante. Este relógio oferece…