Depressão, abuso e obesidade a parou? Não, somente a tornou mais forte e mais dona de si.
A atleta deste artigo é a Isadora Domingues que com seus 30 anos constituiu sua família com seu marido Carlos e seu filho Valentim e se…
Artigos
Quais métricas você considera mais úteis ao correr?
As métricas mais úteis para corredores podem variar conforme os objetivos e níveis de experiência individuais, mas existem algumas que são amplamente consideradas essenciais para monitorar…
Quais recursos novos você gostaria de ver em relógios Garmin?
Como entusiasta de tecnologia e fitness, há vários recursos inovadores que poderiam ser adicionados aos relógios Garmin para melhorar ainda mais a experiência dos usuários. Aqui…
Quais são as principais diferenças entre Ultraboost 5 e 5X?
Os modelos Ultraboost 5 e 5X da Adidas possuem algumas diferenças distintas, apesar de compartilharem muitas características. Aqui estão as principais diferenças entre eles: Essas diferenças…
SquadRace São Paulo, corrida de revezamento da On, abre inscrições e revela local da competição
O edifício garagem do São Paulo Expo será a pista onde os corredores disputarão o prêmio de R$ 10 mil, em um prova dinâmica, divertida e…
Corrida Dez Milhas Garoto bate recorde de inscritos e encerra com 15 mil participantes
Para os eventos paralelos Corrida Garotada e Cachorrida as inscrições continuam abertas
Electric Pack: Nike apresenta nova coleção em referência, à icônica estampa criada por Tinker Hatfield
Pegasus 41, Alphafly 3, Vaporfly 3, Invincible 3, Phantom Luna 2, entre outros modelos,njá estão disponíveis na nova versão em Nike.com.
Com número recorde de participantes, On SP City Marathon acontece neste domingo (28)
Evento reunirá mais de 20 mil corredores pelas ruas de São Paulo
Como a ingestão de carboidratos e açúcar afeta o desempenho e a recuperação?
A ingestão de carboidratos e açúcar desempenha um papel crucial tanto no desempenho quanto na recuperação dos corredores. Esses macronutrientes são fundamentais porque fornecem a energia…
Receita Fit: Salmão Assado com Crosta de Ervas e Legumes
O salmão assado com crosta de ervas e legumes é uma refeição nutritiva e deliciosa que fornece proteínas, ácidos graxos ômega-3 e uma variedade de vitaminas…