Cabecalho do site

Menu lateral de secoes

Conteudo principal

Conteudo principal

Bolo de Cenoura com Cobertura de Iogurte Grego

23/09/2023 | De Runners Brasil

Compartilhar: WhatsApp Facebook X LinkedIn
Bolo de Cenoura com Cobertura de Iogurte Grego
    • Este Bolo de Cenoura com Cobertura de Iogurte Grego é uma sobremesa saudável e reconfortante para corredores que desejam um deleite sem culpa. A cenoura adiciona fibras e vitaminas ao bolo, enquanto o iogurte grego é uma fonte de proteína para a cobertura. Um doce saboroso e nutritivo!
    • Benefícios: Fibras, vitaminas e proteínas.
    • Ingredientes:
        • 2 cenouras grandes, raladas
        • 1 xícara de farinha de trigo integral
        • 1/2 xícara de aveia em flocos
        • 1/2 xícara de açúcar de coco
        • 1/2 xícara de iogurte grego
        • 2 ovos
        • 1/4 de xícara de óleo de coco derretido
        • 1 colher de chá de fermento em pó
        • 1 colher de chá de canela em pó
        • 1 colher de chá de extrato de baunilha
    • Modo de preparo:
        1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo.
        1. Em uma tigela grande, misture a farinha, a aveia, o açúcar de coco, o fermento e a canela.
        1. Em outra tigela, bata os ovos e adicione o iogurte grego, o óleo de coco derretido, as cenouras raladas e o extrato de baunilha.
        1. Combine os ingredientes secos e úmidos e misture até formar uma massa homogênea.
        1. Despeje a massa na forma e asse por cerca de 30-35 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
        1. Deixe o bolo esfriar antes de cobrir com iogurte grego.
Viva em Alta Performance (880 x 200 px) (1200 x 190 px) (880 x 200 px)_20260318_105907_0000.jpg

Fontes das imagens

Crédito: Divulgação

Sobre o autor

Runners Brasil

Direto da Redação

Runners Brasil, informação de qualidade para quem leva a corrida a sério.

Comentarios do artigo

Deixe um comentario

Seu endereco de e-mail nao sera publicado. Campos obrigatorios estao marcados com *

Barra lateral