ASICS Golden Run São Paulo 2024
Prova deste domingo (26) terá transmissão ao vivo, pacers TOP100 e Corrida Kids Pela primeira vez, a prova será transmitida pelos canais Corrida no Ar e…
Artigos
Strava Anuncia Novos Recursos e Foco em Inteligência Artificial
O famoso aplicativo de corrida, ciclismo e trilhas, Strava, está trazendo uma série de novidades para seus usuários, prometendo inaugurar uma nova “era da velocidade” no…
Respiração Eficiente na Corrida: Dicas para Melhorar seu Desempenho
A respiração é um aspecto crucial, mas frequentemente negligenciado, da corrida. A forma como você respira pode afetar significativamente seu desempenho e conforto durante a atividade.…
Técnicas de Treinamento para Corredores de Rua: Como Melhorar Sua Resistência e Velocidade
A corrida de rua é uma atividade física popular que atrai milhões de adeptos em todo o mundo. Para muitos corredores, seja iniciantes ou veteranos, melhorar…
Nutrição Esportiva para Corredores Veganos: Dicas para Potencializar seu Desempenho
Correr é uma das formas mais populares de exercício e compete com qualquer esporte em termos de benefícios para a saúde. Para corredores veganos, é crucial…
Guia Completo para Escolher o Seu Tênis de Corrida
Escolher o tênis de corrida ideal é essencial para garantir uma experiência confortável e segura, além de melhorar seu desempenho e prevenir lesões. A seguir, detalhamos…
Recupere-se Mais Rápido: O Papel dos Suplementos na Lesão Muscular
Machucar é algo que nenhum corredor quer que aconteça. Mas muitas vezes a lesão acontece! E o estiramento muscular é uma das lesões mais comuns no…
Suplementação para o Corredor e o Profissional
Quando falamos sobre suplementação na corrida de rua, é comum pensarmos em nutrientes que auxiliam no desempenho físico e na recuperação muscular. No entanto, podemos traçar…
Meia Maratona do Cristo abre inscrições para edição 2024
Corrida Maravilhosa’ acontece em setembro e oferece uma experiência inesquecível para os participantes, com vagas concorridas. A espera acabou. A Meia Maratona do Cristo 2024 está…
Corrida Brasil Sem Preconceito está de volta ao Rio de Janeiro
Evento que tem o objetivo de estimular práticas saudáveis, inclusivas e de lutar contra preconceitos como o racismo, machismo, homofobia, transfobia, lesbofobia, autismo e o capacitismo,…