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Corrida, mais que um esporte

Resenha Express: Boston – A mais longa das maratonas

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O título do livro dá o tom da conversa: Boston – A mais longa das maratonas.

Pode parecer contraditório, mas Boston não possui um milímetro a mais do que o percurso das demais maratonas (42,195km).

Entretanto, a trajetória de um corredor amador até a vaga na prova é longa, mas para  Sérgio Xavier Filho foi uma verdadeira epopeia.

Na verdade, eu diria que existem duas grandes histórias no livro:

1) O nascimento e crescimento da Maratona de Boston, a mais antiga do mundo;

2) A saga pessoal do autor para alcançar o índice e participar dessa “Major” tão exclusiva.

Foto: Divulgação

E a partir dessas duas grandes histórias surgem vários relatos interessantes e engraçados.

Sérgio já escreveu alguns livros sobre corrida e dos que li até agora, esse é o mais detalhado, rico em histórias envolventes.

Se você gosta de corrida, de boas histórias e quer uma leitura prazerosa, a obra “Boston – A mais longa das Maratonas” é uma escolha perfeita.

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Independente se você corre 5k ou 42k, vale conhecer um pouco da história de Boston e seus personagens da vida real.

Sérgio não entra em dividida ou polêmica, trazendo curiosidades da cidade, fatos históricos e seu próprio desafio para largar na prova.

Confesso que não tenho nenhuma perspectiva de correr a Maratona de Boston, como a ampla maioria dos corredores, mas me apaixonei pela mística em torno dessa prova.

Por fim, deixo um trecho da sinopse que alerta ser um “livro pessoal, mas também jornalístico, histórico e, acima de tudo, inspirador sobre a maratona mais antiga do mundo, que também é sinônimo de transformação, tradição e sobrevivência”.

Eu e toda a equipe da Runners Brasil desejamos uma boa leitura!


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Saiba Mais

Ouça o próprio autor falando sobre o livro, em um bate-papo no SoundCloud:

Detalhes Técnicos:


Editora : Arquipélago Editorial; 1ª edição (5 abril 2018)

Capa comum:208 páginas

Sobre o Autor

Sérgio Xavier Filho, nascido em 1966, em Porto Alegre (RS), é jornalista e comentarista do SportTV. Foi diretor das revistas Runner´s World Brasil, Placar e Playboy. É autor dos livros “Operação Portuga” (2010), “Correria” (2013), “Vidas corridas” (2015) e “17 grandes polêmicas do futebol brasileiro” (2017). Seu melhor tempo em maratona foi 3 horas, 26 minutos e 47 segundos, obtido em 2015, em Albany (NY).

Gabriel Renaud

Copywriter

Corrida, mais que um esporte

A sua melhor mentora em 2024: Corrida de Rua

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2024 iniciará um novo ciclo de treinos e oportunidades para realizarmos sonhos em diversas áreas da vida. A corrida de rua pode se tornar uma excelente “mentora”, não apenas para suas metas pessoais, mas também nos campos dos relacionamentos e espiritual.

Sim, treinos e provas no asfalto, na montanha ou na areia podem fortalecer sua coragem para se conectar com a própria essência e, independente de sua crença, renovar sua espiritualidade. A corrida fortalece mais do que músculos e capacidade respiratória.

Nas ruas e nas pistas, descobrimos que a corrida é mais do que um simples exercício físico. Ela é uma mestra em treinar a coragem, impulsionando-nos a alcançar objetivos pessoais que, por vezes, parecem distantes.

Cada passada estimula a persistir quando o percurso parece íngreme. Ao superar obstáculos na corrida, cultivamos a resiliência necessária para enfrentar desafios em outras esferas da vida.

Correr traz a oportunidade de conexão com sua essência

Cada pisada no asfalto traz memórias que remetem à nossa verdadeira essência. A corrida não é apenas um exercício físico, mas uma ferramenta de autoconhecimento e confiança.

Nos momentos de treinos longos, descobrimos um espaço de introspecção, onde a mente se aclara e encontramos respostas para questões que talvez nunca tivéssemos coragem de enfrentar.

Correr não é apenas uma atividade mecânica, mas uma oportunidade de se reconectar consigo mesmo, descobrindo caminhos internos que podem estar esquecidos.

Independente da sua crença, a corrida pode te deixar mais espiritualizado

Na corrida, encontramos uma espiritualidade que transcende barreiras e crenças.

Não importa qual seja sua filosofia de vida, a corrida oferece um terreno sagrado onde mente, corpo e espírito se alinham. Os quilômetros percorridos transformam-se em uma forma de meditação em movimento, um momento de conexão consigo mesmo e com o universo ao seu redor.

É uma experiência espiritual que não exige dogmas, apenas a disposição de deixar-se envolver pelo ritmo das passadas.

Prepare-se para novas linhas de chegada

Ao abraçar a corrida de rua em 2024, você não apenas pode alcançar seu recorde pessoal, mas também desbloqueará possibilidades para uma vida mais corajosa, autêntica e espiritual. Permita que a corrida faça parte do seu cotidiano, tornando cada passada não apenas um movimento físico, mas uma celebração do seu crescimento pessoal.

2024 será mais leve e divertido em todos os aspectos se você permitir que a “corrida de rua” seja sua mentora diária, guiando-o por caminhos que te conduzem rumo ao seu melhor. Amarre os tênis, respire fundo e aproveite cada quilômetro para viver um 2024 incrível!

E, se você curtiu esta matéria da Runners Brasil, compartilhe com um amigo corredor!

Por: Gabriel Renaud – Copywriter 

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Corrida, mais que um esporte

Sir Mo Farah Se Aposenta aos 40: “Correr Foi o Que Me Salvou

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No último domingo (10/09) Mo Farah, Cavaleiro do império britânico, fez sua última prova no atletismo, a Meia Maratona Great North Run (Newcastle).

Com uma história de superação, tendo sido vítima de tráfico humano e vivido em situação de “escravidão moderna”, Sir Mo, como se identificou no número de peito em sua última prova, possui uma trajetória única.

Os apaixonados pela corrida guardarão na memória a lembrança de seu sorriso largo e o gesto característico a cada conquista (braços em forma de coração com as mãos na cabeça). Ele fez história ao conquistar o bicampeonato olímpico, nos 5000 e 10.000 metros, nas Olimpíadas de Londres e do Rio de Janeiro, além de seis campeonatos mundiais.

E, na prova de 10.000 metros na Olimpíada de Rio, ele tropeçou, sofrendo uma queda brusca, o que seria suficiente para desistir para a grande maioria. Mas não para esse cavaleiro da vida real, que se levantou, retomando o ritmo, para entregar seu melhor.

O simples fato de continuar correndo após uma queda já é um grande feito. Mas o desfecho foi surpreendente! Um sorriso no rosto e a conquista de mais um ouro olímpico, mostrando que quando tudo parece estar perdido, a persistência e fibra podem transformar completamente as circunstâncias. 

E, se não bastassem as conquistas na pista, Farah teve a coragem de se arriscar na corrida de rua, vencendo a maratona de Chicago e conquistando o terceiro lugar na Maratona de Londres (2018).

A corrida trouxe esperança para Mo nos momentos mais difíceis, “a única coisa que me distraía da minha situação de vida era correr”, disse ele.

E nós da Revista Runners Brasil agradecemos toda contribuição de Sir Mo Farah para a corrida, sempre nos inspirando a sermos pessoas melhores!

Por: Gabriel Renaud

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Corrida, mais que um esporte

A força do inverno: nós crescemos no desconforto, na corrida e na vida

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Era uma manhã fria de inverno, com o vento gelado cortando o rosto e o chão molhado, devido à chuva que havia caído de madrugada. 

As pessoas estavam indo para o trabalho, caminhando apressadas pelas ruas, tentando se proteger do frio.

No entanto, em meio a esse cenário, uma corredora solitária se destacava, determinada a superar os obstáculos e entregar um bom treino.

Essa cena nos faz refletir sobre a conexão entre a corrida, o inverno e nossa vida pessoal.

Os desafios do inverno na corrida

O inverno nos convida a enfrentar o desconforto, o frio e a escuridão, assim como a corrida exige determinação para lidar com a fadiga, a dor muscular e obstáculos no percurso.

E a corrida é um esporte essencialmente “outdoor”, ou seja, praticado ao ar livre, enfrentando o vento, chuva, baixa temperaturas e muito mais!

Tanto o inverno quanto a corrida nos desafiam a sair da zona de conforto, estimulando-nos a buscar nosso potencial máximo.

A persistência como chave para o sucesso

Os corredores quando possuem um objetivo claro, enfrentam o inverno sem perder a motivação.

Da mesma forma, na vida pessoal e profissional, é necessário persistir diante das adversidades. Assim como um corredor que continua treinando em um clima desfavorável, precisamos encontrar energia para conquistar nossas metas, mesmo diante das dificuldades.

A preparação no inverno exige esforço

No início do inverno costuma ser mais difícil levantar cedo para correr ou treinar tarde da noite.

Mas, com o tempo, a resistência ao clima aumenta, o corpo se fortalece e a mente fica mais resiliente.

Da mesma forma, a corrida permite renovar nosso corpo e mente, liberando endorfinas e promovendo bem-estar. Na vida pessoal e profissional, enfrentar os desafios com determinação nos leva a resultados surpreendentes.

Quando os recursos são limitados no ambiente profissional a criatividade e confiança nos incentivam a encontrar soluções incomuns.

E a cada superação nos fortalecemos, ganhamos experiência e somos capazes de alcançar novos patamares.

A imagem de um corredor ou corredora enfrentando o inverno em seus treinos nos lembra da conexão profunda entre corrida, inverno e vida pessoal.

Assim como o inverno nos desafia com o frio e tempo nublado, a corrida nos motiva a superar obstáculos físicos e mentais.

No entanto, a persistência e a renovação nos impulsionam a avançar e alcançar nossas metas.

Diante dessa realidade, o corredor que persiste e se renova no inverno, consegue encontrar força e inspiração para perseverar e alcançar o sucesso em todas as áreas de nossa vida, independentemente das condições adversas que possam surgir.

A corrida é realmente muito mais que um esporte, um estilo de vida que nos deixa mais resilientes e disciplinados.

Por: Gabriel Renaud

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