Fit House leva academia itinerante e gratuita ao Rio de Janeiro

Em uma cidade onde a atividade física faz parte da rotina de milhares de pessoas e cenários como praias, parques e calçadões se transformam diariamente em academias a céu aberto, o Rio de Janeiro recebe a Fit House – O Espaço da Saúde, academia itinerante e totalmente gratuita.

Apresentada pela Mamba Water, a iniciativa chega com a proposta de democratizar o acesso à prática esportiva por meio de uma estrutura moderna, instalada em um container adaptado e equipada com aparelhos de alta performance. O projeto atende desde quem está dando os primeiros passos até praticantes mais experientes.

Treinos em circuito, com professores

Cada sessão dura cerca de 45 minutos e tem capacidade para até 30 participantes, sempre acompanhados por professores de Educação Física. Os treinos são organizados em formato de circuito, com etapas de aquecimento, exercícios localizados, força, resistência e alongamento.

Além das aulas em grupo, a programação contempla horários para atividades específicas, como treinos adaptados, encontros com grupos esportivos da cidade, atividades voltadas à terceira idade e períodos livres para treinamentos direcionados.

Como participar

A participação é simples e gratuita: basta acessar o QR Code disponível no local e fazer um cadastro rápido.

Serviço

Evento: Fit House – Rio de Janeiro
Período: 18 de agosto a 18 de setembro de 2026
Local: Parque das Figueiras – Av. Borges de Medeiros, 1426, Lagoa, Rio de Janeiro (RJ)
Funcionamento: de segunda a domingo, das 7h às 12h e das 13h às 17h
Patrocínio: Mamba Water
Organização: Associação Caminhando Juntos para o Amanhã Melhor | Comercialização: Norte Marketing Esportivo
Realização: Ministério do Esporte, via Lei de Incentivo ao Esporte