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Brasileiro Paulo Paula e queniana Viola Kosgei são os campeões da maratona na New Balance 42K Porto Alegre

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Prova que tomou os principais pontos da capital gaúcha neste domingo contou com a presença de 7 mil corredores nas quatro distâncias da programação

O brasileiro Paulo Paula e a queniana Viola Kosgei foram os campeões da maratona da New Balance 42K Porto Alegre, realizada neste domingo (28) nas principais ruas e avenidas da capital gaúcha. Os atletas deixaram para trás fortes concorrentes da elite nacional da modalidade, e venceram as disputas masculina e feminina nos 42k. A primeira edição do evento foi realizada com sucesso, e reuniu cerca de 7 mil participantes em quatro distâncias diferentes (5k, 10k, 21k e 42k).

A maratona largou às 6h no Monumento ao Expedicionário, ainda antes do sol nascer e com temperatura amena, ideal para os corredores tentarem suas melhores marcas. Ao decorrer do percurso, que passou por lugares icônicos de Porto Alegre como o Centro Histórico, Monumento ao Laçador, Cais do Porto e o Estádio Beira-Rio, os líderes começaram a despontar. No masculino, o pelotão de elite contou na primeira metade da prova com Paulo Paula, Justino Pedro da Silva e Giovani dos Santos. Mas na reta final, especialmente a partir do quilômetro 24, Paulo abriu distância dos adversários e cruzou a linha de chegada com ampla vantagem.

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O atleta de 44 anos, que representou o Brasil nos Jogos Olímpicos de Londres-2012, Rio-2016 e Tóquio-2020, venceu em 2h13m11s. Paulo cruzou a linha de chegada menos de dois minutos acima da melhor marca já estabelecida em maratonas no país, que pertence a Vanderlei Cordeiro de Lima desde 2002 (2h11m19s), e ficou bem perto de conquistar o bônus especial oferecido pela organização da New Balance 42K Porto Alegre caso este tempo fosse quebrado. Pela vitória, Paulo ganhou uma premiação de R$ 50 mil.

“A organização está de parabéns. Foi uma excelente prova, em um percurso muito gostoso de correr. Recebi muito carinho do público aqui em Porto Alegre, e isso foi muito importante para que eu chegasse em primeiro lugar. Esse calor humano foi fundamental para a minha vitória”, falou Paulo Paula.

Paulo Paula, campeão da maratona na New Balance 42K Porto Alegre

Na segunda e terceira posições, ficaram dois atletas da equipe APA Petrolina patrocinados pela New Balance. Justino Pedro da Silva foi o vice-campeão com a marca de 2h16m19s, e Edson Amaro chegou logo atrás, com 2h16m22s. Completaram o pódio Ederson Vilela, quarto colocado (2h17s18s), e Franck Caldeira, em quinto lugar (2h22m10s).

“Minha expectativa era ficar entre os cinco primeiros, e cumpri meu objetivo. Lutei até o fim, mas o meu amigo Paulo mereceu esta vitória. Saímos em um ritmo forte e ficamos assim até o quilômetro 21, quando dei uma quebrada. Estou muito feliz com esta segunda colocação. Gostaria de agradecer à torcida, e dizer também que a prova foi muito bem organizada”, falou Justino. 

Já na maratona feminina, a disputa ficou concentrada no duelo entre a queniana Viola Kosgei e a brasileira Mirela Saturnino. As duas conseguiram abrir uma grande distância das concorrentes já no início, e ficaram próximas uma da outra até os últimos quilômetros. Na reta final, a corredora africana conseguiu deixar Mirela para trás para vencer.

Viola marcou o tempo de 2h38m05s, acima da melhor marca já estabelecida em maratonas no Brasil, que pertence à sua compatriota Rumokol Chepkanam desde 2012 (2h31m21s). A queniana não conseguiu conquistar o bônus oferecido pela organização, mas faturou R$ 50 mil pela vitória, o que foi bastante comemorado por ela.

“Estou muito feliz com a minha vitória. Esse prêmio será muito importante para a minha família. Já corri em outras cidades do Brasil, mas em Porto Alegre foi a minha primeira vez”, contou Viola, logo após cruzar a linha de chegada.

Pódio da maratona feminina, com a campeã Viola Kosgei ao centro

Mirela Saturnino foi a melhor brasileira na prova, ao conquistar a segunda posição com a marca de 2h40m24. O terceiro lugar ficou com Marlei Willers, que percorreu os 42,195 quilômetros em 2h46m14. A quarta posição foi de Ana Catarina Amancio (2h49m26), e o quinto lugar foi obtido por Jessica Amanda Pereira (2h53m17s).

“Lutei muito hoje aqui na prova, e dei o meu melhor. Estou começando 2024 muito bem. Meu treinador Marciano Barros fez um trabalho específico para que eu pudesse correr duas maratonas próximas uma da outra. Corri na Espanha em fevereiro, e fiz meu recorde pessoal nesta prova em Sevilha. Sei que eu tenho capacidade de chegar muito além. Tenho potencial e estou treinando para isso”, disse Mirela Saturnino, atleta da APA Petrolina e patrocinada pela New Balance. 

Já na meia maratona da New Balance 42K Porto Alegre, os campeões foram Joilson Bernardo da Silva na prova masculina (1h06m37s), e Jessica Ladeira Soares na disputa feminina (1h17m17s). Cada um deles levou R$ 3,5 mil de premiação – confira abaixo a lista dos cinco primeiros nas provas de 5k, 10k e 21k.

Reconhecida com o selo da World Athletics, autoridade máxima do atletismo mundial, a primeira edição da New Balance 42K Porto Alegre chegou ao fim com uma das maiores premiações em corridas de rua do país. A prova ofereceu R$190 mil no total. Além disso, ao contar com diversos atletas da elite nacional, o evento já conseguiu ganhar espaço e atenção para se tornar uma das principais do calendário nacional.

“Com um dos percursos mais rápidos do país e a maior premiação em maratonas, tínhamos grandes expectativas para a realização da New Balance 42K Porto Alegre esse ano, e encerramos esse capítulo com sucesso. Esgotamos as inscrições com mais de um mês de antecedência e reunimos 7 mil corredores apaixonados do Brasil inteiro, unindo os mundos da corrida com uma prova tanto para quem busca tempo e alta performance, como para quem quer correr apenas para se divertir e se exercitar. Isso é a própria representação do nosso mote Run Your Way, todos podem e devem correr do seu jeito”, disse Leandro Moraes, diretor de marca da New Balance. 

Para além da prova, a New Balance 42K Porto Alegre ofereceu diversas experiências e ativações aos corredores ao longo da semana, inclusive neste domingo. A Expo do evento, onde os inscritos retiraram seus kits, também contou com venda de produtos ligados ao universo da corrida de rua, com destaque para a loja especial da New Balance. Os participantes também tiveram serviços gratuitos à disposição, como customização de camisetas, gravação de medalhas e espaço para recovery após a prova. A programação também contou com palestras de personalidades da corrida de rua, como atletas e profissionais de diversas áreas.

“Tivemos a preocupação de pensar em todos os detalhes da New Balance 42K Porto Alegre, como estrutura, trajeto e altimetria, para realizarmos uma prova com uma entrega técnica muito boa. Além da prova em si, tivemos muitas ações durante a semana na Expo com inúmeras marcas parceiras. O público abraçou a New Balance e a corrida aqui em Porto Alegre, e não poderíamos estar mais orgulhosos em fazer parte desta festa”, falou Renato Elias, gerente de marketing da New Balance.  

New Balance 42K Porto Alegre – resultados oficiais

42k masculino

1º. Paulo Paula – 2h13m11s

2º. Justino Pedro da Silva – 2h16m19s

3º. Edson Amaro – 2h16m22s

4º. Ederson Vilela – 2h17m18s

5º. Franck Caldeira – 2h22m10s

42k feminino

1º. Viola Kosgei – 2h38m05s

2º. Mirela Saturnino – 2h40m24s

3º. Marlei Willers – 2h46m14s

4º. Ana Catarina Amancio – 2h49m26s

5º. Jessica Amanda Pereira – 2h53m17s

21k masculino

1º. Joilson Bernardo da Silva – 1h06m37s

2º. Givaldo Sena – 1h06m50s

3º. Antonio Araújo – 1h07m06s

4º. Lucas Oliveira – 1h07m51s

5º. Emerson Oliveira – 1h08m01s

21k feminino

1º. Jessica Ladeira Soares – 1h17m17s

2º. Luisa Giampaoli – 1h18m40s

3º. Anastacia Rocha Pereira – 1h19m08s

4º. Regiane Braga de Souza – 1h21m09s

5º. Raimunda Silva – 1h21m51s

10k masculino

1º. Lucas Radtke – 33m33s

2º. Leoander Evangelista – 33m41s

3º. Andrey Silva – 34m01s

4º. Jeferson Lopes – 34m10s

5º. Ivanildo Souza – 34m52s

10k feminino

1º. Luisa Almeida – 37m35s

2º. Tatiana Gois – 39m14s

3º. Maria Rosana Ferreira – 40m39s

4º. Luana Steffen – 42m30s

5º. Bruna Oliveira – 44m41s

5k masculino

1º. José Antônio da Cunha – 15m46s

2º. Felipe Mapelli – 16m03s

3º. Alex Ramos – 16m03s

4º. Guilherme Moser – 16m08s

5º. Matheus Xavier – 16m34s

5k feminino

1º. Daniele da Silva – 18m42s

2º. Fernanda Schneider – 18m46s

3º. Alissandra Araujo – 18m48s

4º. Paula Silva – 19m05s

5º. Mariana Saraiva – 20m02s

Premiações

Maratona (masculino e feminino)

  • 1º lugar – R$ 50 mil
  • 2º lugar – R$ 15 mil
  • 3º lugar – R$ 10 mil
  • 4º lugar – R$ 5 mil
  • 5º lugar – R$ 3 mil

Meia maratona (masculino e feminino)

  • 1º lugar – R$ 3,5 mil
  • 2º lugar – R$ 1,5 mil
  • 3º lugar – R$ 1,25 mil
  • 4º lugar – R$ 750,00
  • 5º lugar – R$ 500,00

Categoria cadeirante, especial e deficiente visual (masculino e feminino)

  • 1º lugar – R$ 500,00
  • 2º lugar – R$ 400,00
  • 3º lugar – R$ 300,00
  • 4º lugar – R$ 200,00
  • 5º lugar – R$ 100,00

Por: Redação Runners Brasil

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Especialista indica 4 suplementos para quem quer impulsionar os treinos

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Nutricionista da GO3 explica uso de suplementos e segredos para maximizar seus treinos

Você conhece os reais benefícios dos principais suplementos e como eles agem no corpo? Especialmente para quem está começando na academia os nomes Glutamina, BCAA, Beta Alanina, Creatina podem parecer complexos, mas a GO3, marca de suplementos alimentares, nutricionais e esportivos, desmistificou as vantagens e ações dos quatro principais parceiros para você que está chegando neste universo, ou mesmo para quem está em busca de saúde e bem-estar.
 

Para Marina Delorenzo, nutricionista da GO3, a suplementação se destaca como uma ferramenta valiosa, oferecendo nutrientes essenciais de forma prática e concentrada para quem demanda por resultados rápidos, otimização de treinos e recuperação eficaz. Com o apoio de profissionais especializados, como nutricionistas, os praticantes de atividades físicas podem encontrar suplementos que atendam às suas necessidades específicas, seja para fortalecer a imunidade, melhorar a recuperação muscular ou aumentar a resistência durante os treinos.

Glutamina: Preserva, fortalece, recupera

Para aqueles que se dedicam aos treinos intensos e buscam resultados físicos, equilibrar a vida cotidiana com os objetivos de condicionamento pode ser desafiador. Sabe aquele treino pesado que deixou seus músculos cansados e doloridos? Isto também afeta as nossas bactérias do nosso intestino. De acordo com a nutricionista, a glutamina entra em ação para ajudar na recuperação muscular e fortalecendo a imunidade através do fornecimento de energia para as células intestinais. Desta forma os praticantes de atividade física podem voltar à academia no dia seguinte sem dores excessivas. “Este aminoácido é muito utilizado na nutrição por sua capacidade de restaurar a mucosa intestinal, promovendo uma saúde gastrointestinal equilibrada”, destaca.
 

E quando se trata da Glutamina GO3, esses benefícios são potencializados. “Com uma fórmula desenvolvida para garantir a pureza e eficácia do produto, o suplemento é especialmente formulado para atender às demandas de atletas, praticantes ou apenas quem busca saúde”, afirma Marina. Ainda segundo a especialista, além de oferecer os benefícios tradicionais, como preservação muscular e melhora da imunidade, o aminoácido da GO3 possui alta qualidade e pureza, sem adição de corantes, aromatizantes ou conservantes.

BCAA: Protege, recupera, sintetiza

Os BCAA, compostos pelos aminoácidos essenciais leucina, isoleucina e valina, são como os melhores amigos dos músculos, segundo a nutricionista. Cruciais na síntese proteica e na proteção da massa muscular, são amplamente apreciados por atletas e praticantes de atividades físicas. A especialista destaca que o suplemento pode ser importante para manter os níveis de energia durante treinos intensos, contribuindo para um desempenho consistente. “Estes aminoácidos podem ajudar durante os treinos mais intensos acelerando sua recuperação depois de cada sessão e promovendo a síntese proteica”, explica.
 

Para Marina, a linha de BCAA 8:1:1 da GO3 proporciona uma proporção ideal desses aminoácidos, garantindo uma absorção eficaz e resultados mais rápidos. “Com a inclusão de vitamina em sua fórmula, o suplemento potencializa o metabolismo dos aminoácidos, promovendo uma recuperação muscular mais eficiente e uma síntese proteica otimizada”, conta a nutricionista.

Beta-Alanina: desempenho, resistência, disposição

Já sobre a Beta-Alanina, Marina explica que o suplemento é um aminoácido não essencial reconhecido por sua capacidade de aumentar os níveis de carnosina nos músculos, como um impulso extra para o seu desempenho esportivo. “Este aumento de carnosina auxilia na redução daquela sensação de ‘queimação’ durante os exercícios, prolongando o tempo de exercício até a exaustão”, afirma.
 

Enquanto pode ser encontrado em pequenas quantidades em alimentos como carne bovina, frango, laticínios, a quantidade disponível nessas fontes é insuficiente para proporcionar os benefícios observados com a suplementação direta. E é aí que entra o papel dos suplementos de beta-alanina, oferecendo uma dose concentrada desse aminoácido para otimizar o desempenho atlético.
 

“Imagine ter um suprimento extra de energia e resistência sempre que precisar enfrentar um treino desafiador. Com a beta-alanina, isso se torna realidade”, afirma Marina. A nutricionista explica que este aminoácido age como um impulsionador natural do desempenho físico, permitindo que os atletas e praticantes ultrapassem seus limites e alcancem novos patamares em seus treinos. Além disso, a Beta-Alanina GO3 é especialmente desenvolvida para fornecer esses benefícios de forma eficaz e segura. Com uma fórmula de alta qualidade, o suplemento oferece um aumento notável na resistência e desempenho atlético.

Creatina: Força, Agilidade, Desempenho

A creatina é um dos suplementos mais conhecidos e utilizados no meio esportivo, sendo uma aliada poderosa para quem busca aumentar a força, potência, resistência muscular, além de também promover a saúde cognitiva e prevenir a perda de massa muscular no envelhecimento, segundo a nutricionista. “Este composto é fundamental para a produção de energia rápida nos músculos durante atividades de alta intensidade e curta duração, como treinos de musculação e sprint”, explica. Além disso, o suplemento é reconhecido por seu papel na recuperação muscular e no aumento da força muscular, favorecendo o ganho de músculos de forma mais eficaz.
  Marina destaca que na Creatina GO3 esses benefícios são otimizados. Com uma fórmula que utiliza 100% de creatina monohidratada, o suplemento é ideal para quem busca melhorar seus estoques intramusculares e aumentar a força muscular. Este composto é especialmente formulado para proporcionar um aumento de desempenho nos treinos, resultando em uma melhora significativa na performance esportiva. “E, para melhorar, a Creatina GO3 é livre de aditivos como corantes, aromatizantes ou conservantes, garantindo um produto de alta qualidade e pureza”, afirma.

Por: Redação Runners Brasil

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ASICS Golden Run São Paulo 2024

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Prova deste domingo (26) terá transmissão ao vivo, pacers TOP100 e Corrida Kids 

Pela primeira vez, a prova será transmitida pelos canais Corrida no Ar e Stemma, além de diversas outras novidades, como a corrida infantil 

A ASICS Golden Run acontece neste domingo (26) e será transmitida ao vivo no youtube pelos canais Corrida no Ar e Stemma, a partir das 5h35. A apresentação ficará por conta de Thiago Kawamura e Fábio Bessa, do podcast Stemma, enquanto os comentários serão feitos por Sergio Rocha, do Corrida no Ar, que também estará na linha de chegada. Além disso, a transmissão incluirá entrevistas de convidados e atletas vencedores.

Outra novidade desta edição são os pacers TOP100. Os atletas Adriana Silva e Marcelo Avelar vão fazer os 21 km da prova em um ritmo baseado no tempo de corte do TOP100 da edição anterior, para ajudar aqueles que buscam performance. Aqueles que alcançarem as 100 primeiras posições recebem uma medalha especial além da tradicional de participação na prova. O ritmo masculino será em um pace próximo a 3:59min/km e o feminino em torno de 4:50min/km.

Para aqueles que querem correr por diversão, também haverá o Pacer Fun, em um ritmo mais descontraído puxado pelos atletas amadores Julia Sette, que também é influenciadora digital, e Marcel Agarie, do canal Mania de Corrida.

A prova contará ainda com outros pacers. Nos 21 km, Solonei Silva vai correr em um ritmo para completar a prova abaixo de 2h; Adriano Bastos e Paulo Puccinelli correrão em um ritmo para fazer a prova em 1h30; Vallery Melo será a pacer para fazer a prova em 1h45. Já nos 10km, Gustavo Maia e Nat Fuzaro serão os pacers para fazer a prova abaixo de 50 minutos e Michele Rodrigues (ASICS FRONTRUNNER) abaixo de 60 minutos.

Novidades na arena 

Na arena da prova no Parque do Povo, as novidades serão o estande da ASICS House e o estande da Família Speed, onde os tênis da família Speed da marca, incluindo os modelos Metaspeed™ Paris e Magic Speed™, estarão em destaque e poderão ser testados no local.

Um painel de led estará disponível, permitindo que os participantes insiram seus números de peito após concluírem a prova, podendo então tirar uma foto com o seu tempo na prova.

Após a prova, os atletas encontrarão na arena um espaço de recuperação, com massagem recovery. Para aqueles que estiverem usando tênis da ASICS, haverá ainda um espaço exclusivo com banheiras de gelo e massagem.  

Corrida Kids  

Este ano, a ASICS apresenta outra grande novidade, a ASICS Golden Run Kids, uma corrida organizada especialmente para crianças entre 2 e 12 anos. Ela acontecerá em um percurso adaptado na arena, cuja distância será determinada de acordo com a idade:

 
2 a 6 Anos – 50m
7 a 8 Anos – 100m
9 a 10 Anos – 200m
11 a 12 Anos – 400m

 
O kit infantil conta com camiseta, copo para colorir, sacochila, número de peito e medalha.

Entrega de kits 

A distribuição dos kits teve início na nova loja da ASICS, localizada no Shopping Ibirapuera, em 19 de maio, e estará disponível para retirada até 25 de maio. Destaca-se no kit deste ano o porta-tênis confeccionado a partir de garrafas plásticas recicladas, ressaltando um dos pilares mais importantes da marca: a sustentabilidade.

Serviço ASICS Golden Run São Paulo 

Local da arena: Parque do Povo

Abertura dos portões: a partir das 4h

Estacionamentos próximos e linha 9 – Estação Vila Olímpia e Cidade Jardim

Largada 21k: PCD – 5h50 / Elite + Geral: a partir das 5h57

Largada 10k: PCD – 6h35 / Elite + Geral: a partir das 6h40

Corrida Kids: 08:40 | 2 a 6 anos (50m)
08:50 | 7 e 8 anos (100m)
09:00 | 9 e 10 anos (200m)
09:10 | 11 e 12 anos (400m)

Por: Redação Runners Brasil

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Strava Anuncia Novos Recursos e Foco em Inteligência Artificial

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O famoso aplicativo de corrida, ciclismo e trilhas, Strava, está trazendo uma série de novidades para seus usuários, prometendo inaugurar uma nova “era da velocidade” no desenvolvimento de produtos. Entre as principais atualizações estão novos recursos de inteligência artificial, um aguardado modo escuro, e mapas de calor noturnos, todos voltados para melhorar a experiência do usuário.

Foco na Inclusão Feminina

Historicamente, a participação feminina em esportes é significativamente menor do que a masculina. Em resposta, o Strava está lançando vários recursos para melhorar a experiência de treino das mulheres. Entre eles, está o “Mapas de Calor Noturnos”, que mostra atividades realizadas entre o pôr e o nascer do sol, ajudando as atletas a encontrar rotas populares e mais seguras para treinar à noite.

Outro recurso importante é a “Edição Rápida”, permitindo às usuárias maior controle sobre o que compartilham no Strava, incluindo a possibilidade de esconder horários de início e limitar a visibilidade do mapa e outras estatísticas de treino. A empresa também anunciou uma parceria com a empresa de mídia TOGETHXR para incentivar mais mulheres a praticar e assistir esportes femininos, além de uma doação de US$ 100.000 para a Fundação Alex Morgan, que apoia a participação feminina no esporte.

Inovações com Inteligência Artificial

O Strava está apostando na inteligência artificial para aprimorar a experiência dos usuários. O recurso “Integridade da Liderança”, por exemplo, utilizará IA para sinalizar automaticamente atividades suspeitas registradas na plataforma, como tempos de segmentos anormalmente rápidos. Esse recurso foi desenvolvido analisando milhões de atividades e visa garantir a justiça nas tabelas de classificação.

Outro destaque é o “Athlete Intelligence”, que transforma dados de treinamento em resumos facilmente compreensíveis, contextualizando realizações e metas de fitness dos usuários. Diferente de outros serviços de treinamento com IA, o Strava se conecta a milhares de dispositivos, wearables e aplicativos de fitness, proporcionando uma visão abrangente do histórico de atividades dos atletas.

Novos Planos de Assinatura e Recursos Adicionais

Para facilitar o compromisso com a atividade física em grupo, o Strava está lançando o “Plano Familiar”, permitindo que até cinco pessoas compartilhem uma assinatura anual com desconto. Este plano estará disponível em países selecionados nos próximos meses, com lançamento global previsto até o final do ano.

Além disso, o Strava está introduzindo o tão aguardado “Modo Escuro”, que estará disponível para todos os usuários nos próximos meses. O modo escuro promete reduzir o estresse ocular e melhorar a acessibilidade, podendo ser configurado para sempre escuro, sempre claro ou de acordo com as configurações do dispositivo do usuário.

Outras adições incluem o “Mapas de Calor Semanais”, que analisam o tráfego de usuários nas últimas semanas para atualizar as condições das rotas, e melhorias no criador de rotas com o novo motor de recomendação “Rotas Generativas”, que personaliza as rotas de acordo com a distância, elevação e tipo de superfície preferidas pelos atletas.

Com essas atualizações, o Strava demonstra um compromisso contínuo em ouvir sua comunidade e implementar inovações que melhorem a experiência de todos os seus 125 milhões de usuários. A nova era de velocidade de produto, impulsionada por inteligência artificial e um foco renovado na inclusão feminina, promete tornar a plataforma ainda mais valiosa e acessível para atletas de todos os níveis e gêneros.

Para mais informações sobre as novidades e como começar a usar o Strava, visite o site oficial em www.strava.com.

Por: Redação Runners Brasil

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