Treinamento para Iniciantes em Corrida de Rua: Mitos, Lendas e Conhecimento Científico
A corrida de rua tem se tornado uma das atividades físicas mais populares em todo o mundo, atraindo um número crescente de iniciantes em busca de…
Secao: Noticías & Destaques
Peso e volume – Parte 2
Olá camaradas, citei em outro artigo em 2022 que atletas recreacionais de corrida deveriam ter um volume de qualidade e acima de tudo, atingir pelo menos…
Olympikus e Box 1824 revelam pesquisa sobre comportamentos dos corredores
“Já olhou para um corredor e pensou ‘o que passa na cabeça dele?’”. Sim, isso agora é possível. “Por dentro do corre” é o nome do…
Pesquisa revela que mais de 80% das mulheres se queixam de dores e fadiga nas pernas ao praticar corrida de rua
O cansaço e a fadiga são sensações recorrentes para os corredores de rua, principalmente para as mulheres. Cerca de 82% do público feminino se queixa de dores…
Maria Zeferina Baldaia participa da segunda edição da Maratona de Ribeirão Preto
A “Corredora do Canaviais”, ícone do atletismo brasileiro, participará da segunda edição da Maratona de Ribeirão Preto, com o objetivo de consolidar seu compromisso com o…
Provas de Corrida e a Importância do Suporte Médico Eficaz
No último domingo (26/01) ocorreu o óbito de um corredor, de aproximadamente 50 anos, na 18ª Meia Maratona Internacional de São Paulo. Em nota, a Yescom,…
Atleta passa mal e morre durante corrida em São Paulo
Um corredor de 52 anos faleceu na manhã deste domingo (27) após sofrer um mal súbito durante a Meia Maratona Internacional de São Paulo. O atleta,…
A evolução das concepções de treino, saúde e vida: Do Cartesiano ao Pensamento Sistêmico
“A ciência é mais do que um corpo de conhecimentos; é uma maneira de pensar.” Carl Sagan A evolução das concepções de treino, saúde e de…
Os Tênis de Corrida Mais Esperados de 2025!
Se você é apaixonado por corrida e está sempre de olho nas novidades do mercado, prepare-se: 2025 promete ser um ano incrível para os lançamentos de…
Amazfit T-Rex 3 vs Garmin Fenix 8: Qual é o melhor relógio para corredores de rua?
Quando se trata de relógios inteligentes robustos para atividades ao ar livre, dois modelos se destacam: o Amazfit T-Rex 3 e o Garmin Fenix 8. Ambos…