Runners Brasil

Noticías & Destaques / 03/06/2024

FILA Inova na Corrida e Lança o Racer Curve 2

Atualização da família Racer traz tecnologia, conforto e resistência ao alcance de todos Direto do maior laboratório de biomecânica da América Latina para as ruas, com a mais…

Vida de Corredor / 03/06/2024

Eliud Kipchoge: O Maior Maratonista da História

Eliud Kipchoge é um nome que ressoa poder e excelência no mundo das maratonas. Reconhecido como o maior maratonista de todos os tempos, Kipchoge tem uma trajetória marcada…

Noticías & Destaques / 03/06/2024

Inscrições abertas para a 129ª Maratona de Boston

A Boston Athletic Association (BAA) anunciou que as inscrições para a 129ª Maratona de Boston, patrocinada pelo Bank of America, ocorrerão de 9 a 13 de setembro de…

Treinamento & Performance / 03/06/2024

Aumente seu VO2 Máximo com Treinos Específicos

No mundo da corrida, melhorar o VO2 máximo é fundamental para aumentar a capacidade aeróbica e, consequentemente, a performance. O Dr. Valdir Braga, fisiologista e maratonista, compartilhou em…

Treinamento & Performance / 03/06/2024

Zonas de treinamento – Z1/Z2/Z3/Z4/Z5 e Z6

As zonas de treinamento são uma ferramenta fundamental para indivíduos que buscam melhorar seu condicionamento físico e performance esportiva. Essas zonas representam diferentes intensidades de exercício, cada uma…

Nutrição Esportiva / 03/06/2024

Nutrição no Tempo: Crononutrição em Foco

A crononutrição é uma abordagem nutricional que considera a relação entre os alimentos consumidos e o relógio biológico do corpo. Esse conceito baseia-se na ideia de que o…

Noticías & Destaques / 03/06/2024

Maratona do Rio: Queniano bate recorde dos 42k | Michelob Ultra

Etíope vence entre as mulheres, com brasileira em segundo. Pela primeira vez, 5k e 10ktêm o mesmo vencedor. A 22ª edição da Maratona do Rio, o maior Festival…

Saúde do Corredor / 02/06/2024

Correr Após os 40 Anos: Cuidados e Exercícios Necessários

Correr após os 40 anos pode ser uma excelente maneira de manter a saúde cardiovascular, a força muscular e o bem-estar mental. No entanto, é importante adotar certos…

Noticías & Destaques / 02/06/2024

Maratona do Rio: Queniana conquista o bi dos 21k | Claro e quebra o recorde da prova

Quênia também vence entre os homens. Melhor brasileiro chega em quarto. Domingo acontece a prova de 10k e 42k, com transmissão da ESPN Cerca de 19.500 atletas correram…

Gear & Tech / 01/06/2024

Lista dos Melhores Relógios GPS de 2024

Recentemente, uma lista dos Top 10 GPS Watches de 2024 foi divulgada, apresentando uma seleção dos melhores relógios disponíveis no mercado. A lista, que começa com o Choros…

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FILA Inova na Corrida e Lança o Racer Curve 2

Eliud Kipchoge: O Maior Maratonista da História

Inscrições abertas para a 129ª Maratona de Boston

Aumente seu VO2 Máximo com Treinos Específicos

Zonas de treinamento – Z1/Z2/Z3/Z4/Z5 e Z6

Nutrição no Tempo: Crononutrição em Foco

Maratona do Rio: Queniano bate recorde dos 42k | Michelob Ultra

Correr Após os 40 Anos: Cuidados e Exercícios Necessários

Maratona do Rio: Queniana conquista o bi dos 21k | Claro e quebra o recorde da prova

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