Mika Castro
Fisioterapeuta
Mika Castro é fisioterapeuta há mais de 20 anos, professora de Yoga e Pilates, e especialista em anatomia do movimento. Atua com foco na integração entre respiração, sistema nervoso e performance, ajudando pessoas e atletas a se moverem com mais eficiência, consciência e liberdade. Seu trabalho conecta ciência e prática para promover saúde, prevenção de lesões e melhor desempenho na corrida e no movimento.
