Especial dia do fisioterapeuta: Quando a fisioterapia e a corrida se encontram!

Sou um daqueles que pode falar que trabalho e hobby se misturam. Que meu dia a dia de trabalho, apesar de cansativo, é extremamente gratificante e prazeroso. Como era na infância sair de casa todos os dias para jogar bola com os amigos e resenhar.

Ser fisioterapeuta e corredor é abraçar dois mundos distintos, mas que podem coexistir de forma harmoniosa e complementar. Ambas as jornadas são pautadas pela busca incessante pelo bem-estar, pela superação de limites e pela paixão pela saúde física.

Como fisioterapeuta, sou um guia para aqueles que buscam alívio da dor, recuperação de lesões e melhoria de sua qualidade de vida. Minhas mãos são ferramentas habilidosas que acalmam o desconforto e restauram a mobilidade. Sou um arquiteto de movimento, projetando planos de reabilitação que são como estradas para a recuperação. Minha missão é ajudar os outros a reconstruir e fortalecer, permitindo que eles voltem a trilhar seus próprios caminhos.

Por outro lado, como corredor, sou um explorador da liberdade. Minhas pernas são asas que me levam por trilhas, estradas e calçadas, enquanto meu coração bate no ritmo da minha respiração. Correr é uma dança com a natureza, uma celebração da força e da resistência do corpo humano. A cada passada, eu me sinto mais próximo da essência da vida.

No entanto, essas duas jornadas se cruzam de maneira profunda e harmoniosa. Como fisioterapeuta, entendo a anatomia e a biomecânica do corpo humano como poucos. Essa compreensão me permite ser um corredor mais consciente, ciente das demandas físicas e das precauções necessárias para evitar lesões. Minha experiência em reabilitação me ensina a importância do autocuidado, do fortalecimento e da propriocepção, componentes essenciais para um corredor saudável.

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Além disso, minha paixão pela corrida me torna mais empático com meus pacientes corredores. Compreendo o desespero daqueles que estão impossibilitados de correr devido a lesões, pois já vivi essa frustração. Minha empatia me impulsiona a ser um fisioterapeuta mais comprometido e atencioso.

Assim, ser fisioterapeuta e corredor é uma dança de equilíbrio. A disciplina da fisioterapia complementa a liberdade da corrida, e a alegria de correr fortalece minha dedicação à reabilitação. São dois caminhos que, embora distintos, se encontram em minha jornada para ajudar os outros a viverem vidas mais saudáveis, ativas e plenas. Cada passo que dou, seja na maratona ou na clínica, é uma expressão do meu compromisso em promover o bem-estar físico e emocional daqueles que cruzam meu caminho.

Que a fisioterapia possa de maneira geral continuar cada fez mais ajudar os corredores nos mais diferentes níveis, seja ao deu seu primeiro passo ao que busca o recorde mundial da maratona. Que nós, fisioterapeutas que amam corrida, possamos sempre ser links entre prática da corrida e o conhecimento científico que transforma.

Por: Alexandre Rosa