Quem corre sabe: suar é parte da conquista. O suor escorre, marca o esforço e parece traduzir o treino bem-feito. Mas, quando o assunto é pele,...
Quem corre sob o sol sabe: o boné, a viseira e o elástico de cabelo são quase parte do uniforme. Eles protegem, organizam e deixam o...
Todo corredor tem uma história nos pés: uma bolha depois da prova, uma unha que escureceu, ou aquele desconforto que aparece nas últimas semanas de treino...
O ácido hialurônico é uma substância naturalmente presente no corpo humano, sendo encontrado principalmente na pele, olhos e articulações. Sua principal função é reter água, mantendo...
A prática da corrida de rua não apenas desafia os limites musculares dos corredores, mas também exige cuidados especiais com a saúde da pele e das...
Se você é um corredor de rua, provavelmente já teve que lidar com bolhas em seus pés em algum momento. Essas bolhinhas irritantes podem aparecer devido...
A urticária induzida pelo exercício é uma daquelas condições que fazem você se coçar só de pensar nela! Imagine isso: você está se preparando para uma...
