Você já ouviu falar no suplemento de ácido fosfatídico?

Colunistas Se não ouviu, essa é uma ótima oportunidade de saber mais sobre ele! O ácido fosfatídico é um mensageiro lipídico que tem demonstrado bons resultados em vários estudos recentes. Sua ingestão pode atuar na ativação da mTOR, que é a via regulatória mais importante da síntese proteica, crescimento celular e hipertrofia muscular. Ter essa…