5 Livros que vão mudar a sua relação com a corrida

Eu e você gostamos de boas histórias.

Seja filme, série, livro de literatura ou uma resenha pós-treino, todo ser

humano gosta de ouvir e contar uma boa história.

Mas quando falamos de um livro, ainda temos um ingrediente extra:

Usar a imaginação para criar cenários e circunstâncias na nossa mente!

E por isso vou te indicar hoje 5 livros que contam histórias conectadas com a corrida e vão te tornar uma pessoa melhor.

E fique tranquilo, não vou dar spoiler!

Bora para o nosso Top 5.

1- O que Te Faz Mais Forte

Autores: Jeff Bauman e Bert Witter.

288 páginas.

Esse livro vai te mostrar um pouco da trajetória de Jeff Bauman, que foi

profundamente impactado pela corrida.

Inicialmente ele sofreu na pele as consequências do atentado da Maratona de Boston em 2013.

Após este grande trauma a corrida teve um papel fundamental nas viradas de chave e superação dos obstáculos de Jeff.

A história é tão inspiradora que se tornou filme, muito bom inclusive.

Mas confesso que o livro traz mais detalhes e pontos interessantes.

E como diz a sinopse: “a história de Jeff Bauman não é só dele, mas de todos nós. Ela prova que as adversidades, por pior que sejam, só nos tornam mais fortes”.

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2- CORRER – O exercício, a Cidade e o Desafio da Maratona

Autor: Drauzio Varella.

208 páginas.

Esse foi um dos primeiros livros de corrida que eu li.

Na época nem sonhava em correr uma maratona, mas já admirava o Dr.

Drauzio Varella e sua relação com a corrida.

E se você resgatar entrevistas dele no Youtube ou para portais na internet encontrará algo assim:

“Corrida é o que traz o equilíbrio para enfrentar os desafios da vida. Tem dias que não tenho a menor vontade de correr, mas calço o tênis e saio, sem pensar demais”.

Neste livro você vai encontrar uma mistura bem interessante, um pouco das aventuras do Drauzio ao redor do mundo com a corrida. Viagens, momentos bons, outros nem tanto e muito aprendizado.

O foco é a maratona (42,195 km), tanto nos aspectos fisiológicos, médicos, quanto em relação à motivação para viver esse desafio.

Mas mesmo que você não tenha a menor vontade de correr longas

distâncias, vale a leitura, pois gera boas reflexões, além de reunir boas

histórias.

Ah… tem uma passagem do livro que Drauzio fala de uma cantora famosa que também é corredora e grande amiga dele.

Lembra que prometi não dar spoiler, né? (rsrs)

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3- Do que eu Falo Quando eu Falo de Corrida

Autor: Haruki Murakami.

152 páginas.

Esse livro me impactou profundamente, pois me identifiquei demais com a relação entre a escrita e a corrida.

Murakami nasceu no Japão, é um escritor de romance e corredor amador de longas distâncias.

E é muito interessante como ele percebe que a corrida faz parte da sua

escrita e torna ele um escritor melhor, tanto na questão da disciplina quanto em termos de inspiração.

Esse livro é uma espécie de minibiografia, trazendo boas histórias desde o começo da sua carreira até momentos futuros.

Ah… Murakami além de corredor também se aventurou em algumas provas de triathlon, mas a essência dele está na corrida, sem dúvida.

É um livro curto e com uma leitura leve.

Há um trecho da sinopse que resume um pouco da pegada dessa obra:

“Este é um livro bem-humorado e sensível, filosófico e revelador, tanto para os fãs deste grande e reservado escritor quanto para as inúmeras pessoas que encontram satisfação semelhante nas corridas”.

Se você gosta de escrita, leitura e corrida, esse é um livro essencial!

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4- Nascido para Correr: A experiência de descobrir uma nova vida

Autor: Christopher McDougall.

320 páginas.

Esse talvez tenha sido um dos primeiros livros que ouvi falar sobre corrida, mas por circunstâncias aleatórias demorei bastante para ter contato com ele e começar a ler.

Eu gostei da história, ela traz questões interessantes.

Confesso que o autor dá uma “enrolada” em alguns momentos, mas ainda assim vale bastante a leitura.

O livro traz a saga do jornalista Christopher McDougall até conhecer os

Tarahumara, considerados os melhores corredores de longa distância do

mundo, que habitam a região de encostas e cânions inacessíveis na fronteira mexicana com os Estados Unidos.

Talvez seja um dos livros que mais foge do lugar comum e traz boas histórias, algumas lendas e boas risadas.

Veja um trecho da sinopse que dá o tom da conversa:

“Em uma linguagem ágil e vibrante, característica do melhor estilo jornalístico dos grandes repórteres de ação, esta obra tem o vigor da grande aventura aliada a um questionamento profundo. Dos laboratórios de Harvard às montanhas mais remotas, até onde pode levar uma corrida?”.

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5 – Mais rápido que um raio: Minha Autobiografia

Autor: Usain Bolt.

304 páginas.

Usain Bolt é uma lenda viva do atletismo que acompanhamos a carreira nas últimas décadas.

Recordes, medalhas e autoconfiança. Esse é o “personagem” que nós

conhecemos através da mídia e da internet em geral.

Mas no livro (autobiografia) você vai conhecer o ser humano Usain, desde a infância até a medalha olímpica.

Eu mesmo criei um estereótipo dele, como alguém muito talentoso,

disciplinado e confiante.

Mas não tinha ideia de como a mentalidade dele foi forjada desde a infância e que em vários momentos Bolt se sentiu vulnerável.

Veja um trecho da sinopse para ficar com gosto de ler o livro:

“Poucas pessoas sabem que o início de sua carreira quase foi destruído por insuportáveis dores nas costas, e que um acidente de carro quase acabou de vez com ele em 2009 […]. Com um texto repleto da energia, do charme e do carisma que tornaram Bolt a figura mais popular do esporte dos últimos tempos, essa obra sem dúvida vai agradar a todos os seus fãs”.

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LIVRO BÔNUS

6 – Boston: A Mais Longa das Maratonas

Autor: Sérgio Xavier Filho.

208 páginas.

Esse foi o livro sobre a corrida que mais me surpreendeu nos últimos anos.

Sérgio Xavier Filho traz duas grandes histórias, a dele com a Maratona de Boston e a própria história da prova.

Eu não tinha ideia do impacto que a Maratona de Boston gerou e gera na

cidade!

Este livro me ofereceu a oportunidade de conhecer algumas pérolas.

Ao escrever agora essas linhas me deu vontade de ler novamente e ter

contato com cada história.

Uma linguagem leve, franca e interessante.

Veja um trecho da sinopse para ter uma noção do que você vai encontrar

neste livro:

“A corrida em Massachusetts, nos Estados Unidos, tem uma trajetória rica de cenários e personagens, como o empenho de John A. Kelley, a bravura de Kathrine Switzer, a garra de Roberta Gibb,[…]. Um livro pessoal, mas também jornalístico, histórico e, acima de tudo, inspirador sobre a maratona mais antiga do mundo, que também é sinônimo de transformação, tradição e sobrevivência”.

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Agora eu te proponho um desafio:

Escolha um livro, comece a ler e me mande um direct (@gabrielrenaudgv)

contando sua experiência de leitura.

Eu vou adorar saber e ainda podemos trocar ideias sobre o livro.

Aproveite o final de semana, curta cada treino e boa leitura!

Gabriel Renaud

Copywriter e Corredor Amador